🥵 O mês de setembro começou com Cuiabá atingindo um novo recorde de calor em 2025. Nessa segunda-feira (1º), a capital mato-grossense registrou a temperatura de 40,9° C e se tornou a cidade mais quente do dia, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
O recorde anterior de maior temparatura em Cuiabá neste ano, era de 40,2° C, registrada no dia 18 de agosto.
- 1º de setembro: 40,9° C
- 18 de agosto: 40,2° C
- 17 de agosto: 39,4°
- 1º de agosto: 38,2° C
Além da cidade mais quente, Cuiabá também foi a capital mais seca do Brasil, com 13% de umidade relativa do ar. Outros municípios de Mato Grosso também registraram temperaturas altas, como Rosário Oeste (39,6° C) e Rondonópolis (39,3° C).
☔ Conforme o Climatempo, temperaturas acima dos 40° C e umidade do ar abaixo dos 20% são comuns neste período do ano. O mês de setembro será bastante quente durante a primeira quinzena em Mato Grosso, mas o volume de chuva previsto deve ficar um pouco acima da média, principalmente na última semana do mês.
Cuidados com a saúde
A Secretaria de Estado de Saúde (SES) publicou um alerta para os cuidados com a saúde no período de estiagem. A SES também orienta que a população procure unidades de saúde em casos de sintomas respiratórios, como tosse seca e persistente, irritação e ardência no nariz e garganta, além de coriza.
Também é comum ocorrer ardência nos olhos e dor de cabeça. Para pessoas com rinite, bronquite, sinusite, asma ou outras doenças respiratórias, a orientação é que redobrem os cuidados e se mantenham hidratadas nesse período.
Confira os cuidados com a saúde:
- Evitar exercícios físicos e exposição ao ar livre entre as 10 e 16 horas;
- Umidificar o ambiente por meio de umidificadores, toalhas molhadas, recipientes com água, umidificação de jardins, etc.;
- Permanecer em locais protegidos do sol ou em áreas arborizadas;
- Sempre que sair ao sol, usar protetor solar, acessórios de proteção como chapéus, boné ou guarda-sol;
- Evitar aglomerações em ambientes fechados;
- Aumentar a ingestão de água e líquidos para manter as membranas respiratórias úmidas e protegidas;
- Permanecer em ambientes fechados, preferencialmente bem vedados e com conforto térmico adequado. Quando possível, buscar ambientes com ar-condicionado e filtros de ar para reduzir a exposição.
